やつがしライフマガジン

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ついでのひと休みは、栄養と休養

移動の途中で空の変化を眺めていて、急に思いたった「温泉養生」 養生という名のとおりに「温泉効果」を感じました。心がほーーーっとしました。どうも「効率化」の名のもとに、バタバタ...

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いつも新鮮な驚きの中に居るには

いただいてきた小さな命を育む 小さな出来事に一喜一憂していられる、そんな自分自身で居る事が嬉しい。目の前の小さな発見、小さな変化は、いつか大きな変革の元になる。そう信じて日々...

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そう言えば5月、動ける日が少ない

子供の頃には、まったく気に成らなかった、曜日と時間の縛り集団の中に加わり始めてから、少しずつ意識が変わったなぁと、今更ながらに感心したり、可笑しかったり、ちょっと悲しかったり、...

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余裕って、やっぱり自分で創るモノ

私達シニアだから出来るコトと出来ないコトは、いつも考えています。無理は出来ないからです。だからと言って、やっぱり二人ともボーっとジーっとは、苦手です。コトに対する反応もそれぞれ...

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奈良の物語は日本のたからもの

お出かけで駅での待ち時間で、キヨスクにてsuica利用が増えました。 しかも、タイトルと著者のお名前の横の「帝塚山大学教授」の名前だけで 存知あげないお方だし・・・衝動買いも、甚だ...